Нормативно правовые нормативы гто для дошкольников
Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Нормативно правовые нормативы гто для дошкольников». Также Вы можете бесплатно проконсультироваться у юристов онлайн прямо на сайте.
I ступень включает нормативы ГТО для мальчиков и девочек 6-8 лет трех степеней сложности (бронзовый, серебряный и золотой знак), т.е. она охватывает детей дошкольного возраста и школьников 1-2 классов. Из 9 тестов 6 обязательных и 3 по выбору, из них 3 многовариантных.
Для получения бронзового, серебряного или золотого знака ГТО дети (мальчики и девочки) должны выполнить нормативы соответственно 4-х, 5-и или 6-и тестов, при этом выполненные нормативы должны содержать тесты на силу (подтягивание на перекладине, выжимание из положения лежа на полу, прыжок в длину), быстроту (бег на 30 м, челночный бег 3 х10 м, бег на лыжах с фиксированием нормативного времени), гибкость (наклоны вперед) и выносливость (смешанное передвижение на 1 км, бег на лыжах на 2 км, кросс на 1 км).
Учитывая, что упражнения в детском возрасте должны быть разнообразными и игровыми, в 1 ступень включены тесты на попадание в цель теннисного мяча, плавание без учета времени. Недельный двигательный режим рекомендуется всего 10 часов, т.к. в этот возрастной период больше энергии, чем в другие периоды, затрачивается на процессы роста. Появляются различия между гимнастическим снарядом для мальчиков и девочек (высокая перекладина для мальчиков, низкая для девочек), т.к. начинает сказываться разница в их росте.
Рабочая программа по подготовке дошкольников к сдаче норм ГТО
В соответствии с частью 1 статьи 31.1 Федерального закона от 04.12.2007 № 329-ФЗ «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» (Собрание законодательства Российской Федерации, 2007, № 50, ст. 6242; 2015, № 41, ст. 5628; 2016, № 18, ст. 2507), пунктом 8 Положения о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО), утвержденного постановлением Правительства Российской Федерации от 11.06.2014 № 540 (Собрание законодательства Российской Федерации, 2014, № 25, ст. 3309; 2016, № 2, ст. 382; 2017, № 5, ст. 820), приказываю:
1. Утвердить по согласованию с Министерством образования и науки Российской Федерации, Министерством обороны Российской Федерации и Министерством здравоохранения Российской Федерации прилагаемые государственные требования Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) на 2018-2021 годы.
2. Признать утратившими силу:
приказ Министерства спорта Российской Федерации от 08.07.2014 № 575 «Об утверждении государственных требований Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)» (зарегистрирован Министерством юстиции Российской Федерации 29.07.2014, регистрационный № 33345);
приказ Министерства спорта Российской Федерации от 16.11.2015 № 1045 «О внесении изменений в приказ Министерства спорта Российской Федерации от 08.07.2014 № 575 «Об утверждении государственных требований к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)» (зарегистрирован Министерством юстиции Российской Федерации 01.12.2015, регистрационный № 39908);
приказ Министерства спорта Российской Федерации от 15.12.2016 № 1283 «О внесении изменений в приказ Министерства спорта Российской Федерации от 08.07.2014 № 575 «Об утверждении государственных требований к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)» (зарегистрирован Министерством юстиции Российской Федерации 27.12.2016, регистрационный № 44988).
3. Настоящий приказ вступает в силу с 1 января 2018 года.
4. Контроль за исполнением настоящего приказа возложить на заместителя Министра спорта Российской Федерации М.В. Томилову.
| Министр | П.А. Колобков |
Зарегистрировано в Минюсте РФ 11 июля 2017 г.
| № п/п | Виды двигательной деятельности | Минимальный временной объем в неделю, не менее (мин) |
|---|---|---|
| 1. | Утренняя гимнастика | 140 |
| 2. | Учебные занятия в образовательных организациях, либо занятия в трудовом коллективе | 90 |
| 3. | В процессе учебного (рабочего) дня (физкультминутки, динамические паузы, спортивный час, активные перемены, производственная гимнастика, игровая и соревновательная деятельность) | 75 |
| 4. | Организованные занятия в спортивных секциях и кружках по легкой атлетике, плаванию, лыжным гонкам, полиатлону, спортивной гимнастике, спортивному туризму, гиревому спорту, тяжелой атлетике, единоборствам, фитнесу, техническим и военно-прикладным видам спорта, в группах здоровья и общей физической подготовки. Участие в спортивных соревнованиях | 120 |
| 5. | Самостоятельные занятия физической культурой и другими видами двигательной деятельности | 265 |
| В период каникул и отпусков ежедневный двигательный режим должен составлять не менее 4 часов | ||
| № п/п | Виды двигательной деятельности | Минимальный временной объем в неделю, не менее (мин) |
|---|---|---|
| 1. | Утренняя гимнастика | 140 |
| 2. | В процессе учебного (рабочего) дня (физкультминутки, динамические паузы, спортивный час, активные перемены, производственная гимнастика, игровая и соревновательная деятельность) | 90 |
| 3. | Учебные занятия в образовательных организациях, либо занятия в трудовом коллективе | 90 |
| 4. | Организованные занятия в спортивных секциях и кружках по легкой атлетике, плаванию, лыжным гонкам, полиатлону, спортивной гимнастике, спортивному туризму, гиревому спорту, тяжелой атлетике, единоборствам, фитнесу, техническим и военно-прикладным видам спорта, в группах здоровья и общей физической подготовки. Участие в спортивных соревнованиях | 120 |
| 5. | Самостоятельные занятия физической культурой и другими видами двигательной деятельности | 320 |
| В период каникул и отпусков ежедневный двигательный режим должен составлять не менее 4 часов | ||
Первая ступень ГТО для детей дошкольного возраста.
| № п/п | Испытания (тесты) | Нормативы | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| возрастная подгруппа от 50 до 54 лет | возрастная подгруппа от 55 до 59 лет | ||||||
| Бронзовый знак | Серебряный знак | Золотой знак | Бронзовый знак | Серебряный знак | Золотой знак | ||
| Обязательные испытания (тесты) | |||||||
| 1. | Бег на 2000 м (мин, с) | 18.00 | 17.00 | 14.30 | 20.00 | 19.00 | 15.50 |
| 2. | Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 90 см (количество раз) | 4 | 6 | 10 | 3 | 5 | 9 |
| или сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз) | 3 | 5 | 8 | 2 | 4 | 7 | |
| 3. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи — см) | +1 | +3 | +9 | +1 | +3 | +8 |
| Испытания (тесты) по выбору | |||||||
| 4. | Скандинавская ходьба на 3 км (мин, с) | 31.00 | 30.00 | 28.00 | 32.00 | 31.00 | 29.00 |
| 5. | Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин) | 8 | 11 | 18 | 7 | 9 | 15 |
| 6. | Бег на лыжах на 2 км (мин, с)** | 26.20 | 25.20 | 22.00 | 27.00 | 26.00 | 23.40 |
| или кросс на 2 км (бег по пересеченной местности) (мин, с) | 19.00 | 18.00 | 15.30 | 21.00 | 20.00 | 16.30 | |
| 7. | Плавание на 50 м (мин, с) | 1.45 | 1.35 | 1.25 | 1.50 | 1.40 | 1.30 |
| 8. | Стрельба из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция 10 м (очки): из пневматической винтовки с открытым прицелом | 7 | 10 | 18 | 7 | 10 | 18 |
| или из пневматической винтовки с диоптрическим прицелом, либо «электронного оружия» | 10 | 15 | 23 | 10 | 15 | 23 | |
| 9. | Туристский поход с проверкой туристских навыков (протяженность не менее, км) | 5 | |||||
______________________________
* В выполнении нормативов участвует население соответствующих возрастных подгрупп до 54 и 59 лет включительно.
** Проводится при наличии условий для организации проведения тестирования.
| № п/п | Испытания (тесты) | Нормативы | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| возрастная подгруппа от 60 до 64 лет | возрастная подгруппа от 65 до 69 лет | ||||||
| Бронзовый знак | Серебряный знак | Золотой знак | Бронзовый знак | Серебряный знак | Золотой знак | ||
| Обязательные испытания (тесты) | |||||||
| 1. | Смешанное передвижение на 2000 м (мин, с) | 20.00 | 18.00 | 14.00 | 22.00 | 20.00 | 16.30 |
| или скандинавская ходьба на 3 км (мин, с) | 29.00 | 28.00 | 26.00 | 31.00 | 30.00 | 28.00 | |
| 2. | Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью (количество раз) | 4 | 6 | 14 | 4 | 6 | 11 |
| 3. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи — см) | -6 | -4 | -1 | -8 | -6 | -4 |
| Испытания (тесты) по выбору | |||||||
| 4. | Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин) | 9 | 12 | 21 | 6 | 9 | 16 |
| 5. | Передвижение на лыжах на 3 км (мин, с)** | 31.00 | 28.50 | 21.40 | 32.50 | 30.20 | 22.20 |
| или смешанное передвижение по пересеченной местности на 3 км (мин, с) | 33.00 | 30.00 | 24.00 | 34.30 | 31.30 | 25.30 | |
| 6. | Плавание на 25 м (мин, с) | 3.00 | 2.40 | 2.30 | 3.00 | 2.40 | 2.30 |
| № п/п | Испытания (тесты) | Нормативы | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| возрастная подгруппа от 60 до 64 лет | возрастная подгруппа от 65 до 69 лет | ||||||
| Бронзовый знак | Серебряный знак | Золотой знак | Бронзовый знак | Серебряный знак | Золотой знак | ||
| Обязательные испытания (тесты) | |||||||
| 1. | Смешанное передвижение: на 2000 м (мин, с) | 23.00 | 21.00 | 18.00 | 25.00 | 23.00 | 20.00 |
| или скандинавская ходьба на 3 км (мин, с) | 33.00 | 32.00 | 30.00 | 35.00 | 34.00 | 32.00 | |
| 2. | Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью (количество раз) | 3 | 5 | 7 | 3 | 5 | 7 |
| 3. | Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи — см) | 0 | +2 | +6 | -4 | -1 | +2 |
| Испытания (тесты) по выбору | |||||||
| 4. | Поднимание туловища из положения лёжа на спине (количество раз за 1 мин) | 5 | 7 | 13 | 4 | 6 | 11 |
| 5. | Передвижение на лыжах на 2 км (мин, с)** | 32.00 | 28.00 | 25.00 | 33.30 | 30.00 | 27.00 |
| или смешанное передвижение по пересечённой местности на 2 км (мин, с) | 34.00 | 29.00 | 26.00 | 34.30 | 31.00 | 28.00 | |
| 6. | Плавание на 25 м (мин, с) | 3.00 | 2.40 | 2.30 | 3.00 | 2.40 | 2.30 |
______________________________
* В выполнении нормативов участвует население соответствующих возрастных подгрупп до 64 и 69 лет включительно.
** Проводится при наличии условий для организации проведения тестирования.
Примечание:
| Участники тестирования | Мужчины | Женщины | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Вид знака отличия | Бронзовый знак | Серебряный знак | Золотой знак | Бронзовый знак | Серебряный знак | Золотой знак |
| Количество испытаний (тестов)в возрастной группе | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 |
| Количество испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения знака отличия Комплекса | 4 | 4 | 5 | 4 | 4 | 5 |
| Необходимо выполнить обязательные испытания (тесты) по определению уровня развития выносливости, силы, гибкости, а также необходимое количество испытаний (тестов) по выбору по определению уровня развития скоростно-силовых способностей, уровня овладения прикладными навыками. | ||||||
Развлечение в младшей группе «На лесной полянке» Тополиный пух – источник пожарной опасности! «День России!» «День России!» Тополиный пух — причина пожара! Поход «Экологический патруль»
Нормативы ГТО для детей 6-8 лет 1 ступень
С 2007 года в РФ наблюдается резкий интерес к спорту. Россия достигает побед в футболе, баскетболе, гандболе и в других видах спорта. И общественность в связи с этим выступает инициатором возрождения забытого комплекса ГТО.
При ведущих вузах страны проходят мероприятия по выполнению оздоровительного комплекса. А сам процесс формирования интереса к ГТО продлится вплоть до 2014 года. В этот год комплекс официально будет признан указом Президента РФ «О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне».
Сейчас ГТО набирает обороты. Девушки и юноши пытаются завоевать заветный золотой значок, что способствует формированию привычки уделять внимание своему физическому развитию и следить за своим здоровьем.
Комплекс ГТО строится на понятиях теста и нормативов. Тесты определяют уровень развития какого-либо навыка, в то время как нормативы — степень спортивной подготовки населения.
Испытания проверяют силу, выносливость, скорость и гибкость. Сверх того можно узнать свои координационные способности и дополнительные навыки, например, скандинавская ходьба или поход.
Кроме подтверждения уровня вашей физической подготовки, значок ГТО может быть полезен школьникам. Ведь сданные нормы ГТО дают баллы ЕГЭ. Максимально можно получить 10 баллов, но как минимум можно рассчитывать на 1-3 балла. Даже эти баллы могут иметь значение при поступлении.
Существует особый значок отличия, выдаваемый Президентом РФ, при регулярном получении значков ГТО в течение нескольких лет.
Сдача нормативов ГТО может послужить толчком к изменению образа жизни. Регулярным тренировкам и формированию заинтересованности в спорте в целом. Целеустремленность и некий азарт в получении заветного значка может изменить вашу жизнь. Ведь спорт полезен всем, а выполнение базовых нормативов сможет показать уровень вашей физической подготовки. Невыполнение каких-либо показателей послужит сигналом к действию и последующим развитием полезных привычек и навыков.
«Навстречу ВФСК ГТО»
Готов ли Ваш ребёнок сдавать нормы ГТО?
- Занимаются ли члены вашей семьи в спортивных или физкультурно-оздоровительных секциях: кто и в каких?
___________________________________________________________________________
- Занимаются ли члены вашей семьи физкультурой и спортом самостоятельно: кто и как?
___________________________________________________________________________
- Выберите критерии здорового образа жизни, которым следуют члены вашей семьи
— Занимаются физкультурой, спортом, туризмом
— не имеют вредных привычек
— соблюдают принципы здорового питания
— спят не менее 8 и не более 10 часов в сутки
— гуляют не менее 2 часов в день
— соблюдают режим дня: всё делают в одно и то же время
- Занимается ли ваш ребёнок в спортивной или физкультурно-оздоровительной секции: если да, укажите, в какой?
_______________________________________________________________
- Зачем ваш ребёнок ходит в секцию: укажите 2-3 главные цели
— чтобы не болеть
— улучшить осанку, походку, телосложение
— стать сильным, гибким, ловким
— за хорошим настроением
— испытать свои силы, посоревноваться с другими
— за спортивными наградами и славой
— вести здоровый образ жизни
— другое ________________________________________________________________________
— занятия не посещает и не планирует посещать
- Как вы относитесь к ГТО и его нормативам?
- Положительно
- Скорее положительно
- Отрицательно
- Скорее отрицательно
- Равнодушно
- Не знаю, что это такое
- Кто из вашей семьи уже сдал или планирует сдать нормативы ГТО: кто, сколько лет, какой знак получил?
_________________________________________________________________
- Как вы думаете, ваш ребёнок сможет сдать нормативы ГТО I ступени. Объясните вашу позицию.
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
Историческое название комплекса — ВФСК ГТО, что означает дословно «Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к Труду и Обороне!». Нормативы этого комплекса являются своеобразным тестом, отражающий физическое состояние испытуемого.
Это строго регламентированная основа физического воспитания граждан. Цель распространения комплекса – повсеместное развитие спорта, укрепление здоровья нации.
Во времена Советского Союза нормы ГТО обязан был сдать каждый школьник, студент, рабочий. С 2014 года участие в сдаче нормативов стало добровольным. Любой человек, заботящийся о здоровье и достойной физической форме, может пройти подготовку и сдать нормативы ГТО.
Хорошее самочувствие, подтянутая фигура, крепкие мускулы, ловкость — преимущества человека, регулярно занимающегося спортом.
ГТО комплекс для детей: что такое и для чего нужен
Обязательные к сдаче дисциплины и испытания для спортсменов любого возраста:
- Бег, смешанное передвижение, ходьба. Дистанции зависят от возраста: 30, 60, 100 м, 1, 2, 3 км.
- Прыжки в длину с места или с разбега.
- Горизонтальные отжимания либо от гимнастической скамьи.
- Подтягивание корпуса на перекладине, что выполняется из положения «лежа» либо «из виса».
- Наклон туловища вперед с выпрямленными коленями, находясь на гимнастической скамье.
- Рывок гири весом 16 кг (для мужчин).
Для мальчиков:
| Название упражнения | Золото | Серебро | Бронза |
| Челночный бег:
3*10 м (сек.) Или 30 м (сек.) |
9,2
6,0 |
10,0
6,7 |
10,3
6,9 |
| Смешанное передвижение на 1000 м (мин:сек) | 5:20 | 6:40 | 7:10 |
| Подтягивания на высокой перекладине из виса
(количество раз) Или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине Или отжимания в упоре лежа (количество раз) |
4
15 17 |
3
9 10 |
2
6 7 |
| Наклон вперед, стоя на скамье.
Пальцы вниз от уровня скамьи (см) |
+7 | +3 | +1 |
| Прыжок в длину с места, толчок с двух ног (см) | 115 | 120 | 140 |
Для мальчиков:
| Название упражнения | Золото | Серебро | Бронза |
| Бег на 30 м (сек.),
или бег на 60 м |
5,4
10,4 |
6,0
11,5 |
6,2
11,9 |
| Бег на 1000 м (мин : сек) | 4:50 | 5:50 | 6:10 |
| Подтягивания на высокой перекладине из виса
(количество раз), или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине, или отжимания в упоре лежа на полу (количество раз) |
5
20 22 |
3
12 13 |
2
9 10 |
| Наклон вперед, стоя на скамье. Пальцы вниз от уровня скамьи (см) | +8 | +4 | +2 |
| Прыжок в длину с места, толчок с двух ног (см) | 160 | 140 | 130 |
| Прыжок в длину с разбега (см) | 290 | 220 | 190 |
Для девочек:
| Название упражнения | Золото | Серебро | Бронза |
| Бег на 30 м (сек.),
или бег на 60 м |
5,6
10,8 |
6,2
12,0 |
6,4
12,4 |
| Бег на 1000 м (мин : сек) | 5:10 | 6:20 | 6:30 |
| Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине,
или отжимания в упоре лежа на полу (количество раз) |
15
13 |
9
7 |
7
5 |
| Наклон вперед, стоя на скамье. Пальцы вниз от уровня скамьи (см) | +11 | +5 | +3 |
| Прыжок в длину с места, толчок с двух ног (см) | 150 | 130 | 125 |
| Прыжок в длину с разбега (см) | 260 | 200 | 190 |
Для мальчиков:
| Название упражнения | Золото | Серебро | Бронза |
| Бег на 30 м (сек.)
Или 60 м |
4,7
8,2 |
5,1
9,2 |
5,3
9,6 |
| Бег на 2000 м (мин.:сек.),
или 3000 м |
8:10
13:00 |
9:40
14:50 |
10:00
15:20 |
| Подтягивания на высокой перекладине из виса (количество раз),
или подтягивание из виса лежа на низкой перекладине, или отжимания в упоре лежа на полу |
12
24 36 |
8
17 24 |
6
13 20 |
| Наклон вперед, стоя на скамье. Пальцы вниз от уровня скамьи (см) | +11 | +6 | +4 |
Для девочек:
| Название упражнения | Золото | Серебро | Бронза |
| Бег на 30 м (сек.)
Или 60 м |
5,0
9,6 |
5,4
10,4 |
5,6
10,6 |
| Бег на 2000 м (мин.:сек.) | 10:00 | 11:40 | 12:10 |
| Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине,
или отжимания в упоре лежа на полу (количество раз) |
18
15 |
12
10 |
10
8 |
| Наклон вперед, стоя на скамье. Пальцы вниз от уровня скамьи (см) | +15 | +8 | +5 |
Нормы ГТО 2021 г. , действуют с 2018 года по 2021 год.
Ступени ГТО определены Приказом Министра спорта РФ от 19 июня 2017 г. № 542 «Об утверждении государственных требований Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) на 2018-2021 годы»
Суть ГТО (Готов к Труду и Обороне) заключается в выполнении человеком любого возраста (начиная с 6 лет) установленных нормативов. Результаты ранжируются по трем уровням сложности и соответствуют бронзовому, серебрянному, или золотому знаку отличия (значок ГТО).
Тесты включают в себя обязательные испытания и испытания по выбору. Обязательные испытания выявляют уровень развития скорости, выносливости силы и гибкости. Испытания по выбору определяют уровень скоростно-силовых возможностей, координационных возможностей и прикладных навыков.
Всероссийский комплекс включает 11 ступеней — возрастных категорий. По результатам сдачи нормативов уполномоченным органом выдается значок ГТО. Бронзовый, серебрянный или золотой значок ГТО.
Таблица норм ГТО представлена в удобном варианте. Здесь нормативы ГТО для детей, ГТО для школьников, ГТО для мужчин, ГТО для женщин.
Более полную информацию о комплексе ГТО вы найдете на сайте первоисточника — Министерстве спорта Российской Федерации (ссылка ниже)
- К вопросу формирования компетенций родителей и законных представителей детей дошкольного возраста о системе внедрения Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» 2017 / Федосеева Алина Рафаэлевна
- Инновационные методики подготовки детей 6-7 лет к выполнению нормативов комплекса ГТО 2019 / Богданова Я.Б., Андриянова Е.Ю.
- Формы продвижения Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (анализ предложенных проектов) 2015 / Ваганова Ирина Юрьевна, Коляскина Татьяна Юрьевна, Разумова Александра Викторовна
- Модель взаимодействия дошкольных образовательных организаций и начальной школы по подготовке детей к сдаче норм комплекса ГТО первой ступени 2015 / Правдов Михаил Александрович, Нежкина Наталья Николаевна, Рябова Ирина Викторовна
- Опыт разработки и внедрения нормативов ГТО для дошкольников: социальный проект «здоровый образ жизни» 2018 / Сычевская Ольга Николаевна
УДК 373.2
ВСЕРОССИЙСКИЙ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКС «ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ» КАК ОСНОВА ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ ДЕТЕЙ В УСЛОВИЯХ РЕАЛИЗАЦИИ ФГОС ДОШКОЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ
Ю.Ю. Анацкая, Н.А. Павлова, Л.Е. Кузнецова
Актуализированы задачи, связанные с внедрением Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне», в условиях реализации Федерального государственного образовательного стандарта дошкольного образования. В статье рассматриваются возможности использования комплекса «Готов к труду и обороне» в процессе физического развития дошкольников, влияние физических упражнений на результат сдачи норм Всероссийского физ-культурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне», а также условия реализации проекта, разработанного конкретной дошкольной образовательной организацией.
Ключевые слова: Федеральный государственный образовательный стандарт дошкольного образования, Всероссийский физ-культурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне», физическая культура; физическое развитие; физическое развитие дошкольников; физические качества, проект, реализация проекта.
Федеральным государственным образовательным стандартом дошкольного образования (ФГОС ДО) предусмотрено обеспечение развития личности, мотивации и способностей детей в различных видах деятельности [4]. Одним из таких направлений развития и образования детей является их физическое развитие. Достижение целевого ориентира ФГОС ДО по образовательной области «Физическое развитие» на этапе завершения дошкольного образования предполагает развитость крупной и мелкой моторики, подвижность, выносливость, владение основными движениями, способность к волевым усилиям и др. В связи с этим возникает необходимость разработки новой модели построения физкультурно-оздоровительной деятельности воспитанников, а также освоения
и внедрения новых профессиональных способов их педагогического сопровождения и обеспечения в практической деятельности дошкольных образовательных организаций.
Воспитание ценностного отношения к здоровому образу жизни, потребности и привычки регулярно заниматься физической культурой — всё это должно начинаться с раннего возраста, ведь ценности, сформированные в детстве, остаются с человеком на всю жизнь и служат базой для его дальнейшего развития [2].
Именно дошкольный возраст определяется как самый важный в формировании основ физического и психического здоровья. Ребёнок в возрасте до 7 лет проходит такой огромный путь развития, который, практически, не повторяется затем в течение всей последующей жизни. Именно это и определяет актуальность и необходимость формирования у ребёнка основ знаний и практических навыков здорового образа жизни, осознанную потребность в систематических занятиях физической культурой и спортом.
Основа, которая будет заложена в дошкольном возрасте, станет мощным мотиватором дальнейшего общего развития, в том числе и физического развития, которое так необходимо для эффективного участия в различных формах двигательной активности. А физическое воспитание как условие для укрепления здоровья ребёнка (как физического, так и психологического) необходимо для его полноценного развития.
Таким образом, в условиях реализации ФГОС ДОО приоритетным направлением в физическом развитии детей дошкольного возраста становится разработка, освоение и внедрение новых педагогических методик, технологий и альтернативных подходов к совершенствованию физического воспитания и образования детей.
Это ставит перед педагогами образователь-
ных организаций задачу создания оптимальных условий для реализации потенциальных возможностей каждого воспитанника. Одним из решений в данной ситуации является внедрение Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» в систему физического развития детей старшего дошкольного возраста.
В соответствии с Указом Президента Российской Федерации от 24 марта 2014 г. «О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО)» (ВФСК ГТО), комплекс уже начал своё действие на территории нашей страны [6].
Целями Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» являются повышение эффективности использования возможностей физической культуры и спорта в укреплении здоровья, гармоничном и всестороннем развитии личности, воспитании патриотизма и обеспечение преемственности в осуществлении физического воспитания населения [3].
Всероссийский физкультурно-спортив-ный комплекс «Готов к труду и обороне» предназначен для лиц от шести лет [6]. Интеграция Всероссийского физкультурно-спор-тивного комплекса в систему дошкольного образования была связана с выделением в комплексе I ступени (от 6 до 8 лет), поэтому воспитанники подготовительных к школе групп уже могут сдавать нормативы комплекса «Готов к труду и обороне» [1,2].
- Правильное питание для начинающих спортсменов
- 10 способов мотивировать себя к спорту
- Роль спорта в жизни детей
- Как правильно бегать
- Физическое воспитание детей дошкольного возраста
- Награждены первые обладатели серебряных и бронзовых знаков ГТО в Республике Крым
Консультация для педагогов «Нормы ГТО для дошкольников»
Сдать ГТО совсем непросто,
Ты ловким, сильным должен быть,
Чтоб нормативы победить,
Значок в итоге получить.
Пройдя же все ступени вверх,
Ты будешь верить в свой успех.
И олимпийцем можешь стать,
Медали, точно, получать.
Вперёд, к победам, дошколёнок!
Название проекта: «Первый шаг к ГТО».
Направленность проекта: Физическая культура.
Образовательная деятельность: «Физическое развитие».
Интеграция образовательных областей: «Физическое развитие», «Познавательное развитие», «Речевое развитие», «Художественно-эстетическое развитие», «Социально-коммуникативное развитие».
Формы работы: Игровая, познавательная, творческая.
Вид проекта: информативный, познавательно – оздоровительный, практик ориентированный.
Продолжительность проекта: долгосрочный.
Сроки реализации проекта: 2020 – 2021 учебный год.
Этапы реализации проекта:
- Подготовительный этап – сентябрь 2020 – декабрь 2020г.
- Основной этап – январь – апрель 2021г.
- Заключительный этап – май-июнь 2021г.
Место проведения: ФКДОУ «Детский сад №1 ФСО России»
Участники проекта:
- Инструктор по физической культуре.
- Воспитатели.
- Воспитанники 5 – 6 лет.
- Родители (законные представители), ближайшие родственники воспитанников
Актуальность проекта обусловлена процессами, которые тревожать российское общество. Проблема здорового образа жизни в современном обществе сегодня является одной из самых актуальных. Эта проблема требует к себе особого внимания. С внедрением Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса» Готов к труду и обороне» должна произойти модернизация системы физического воспитания и системы развития массового детско-юношеского спорта в образовательных организациях, укрепление и сохранение физического и психического здоровья дошкольников.
В соответствии с Указом Президента Российской Федерации «О Всероссийском физкультурно – спротивном комплексе ГТО» от 24.03.2014 г. №172, в нашей стране вводится Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) для решения проблемы продвижения ценностей здорового образа жизни и укрепления здоровья детей.
ВФСК ГТО — это программа физической подготовки.
Цель комплекса ВФСК ГТО – увеличение продолжительности жизни населения с помощью систематической физической подготовки.
Задача ВФСК ГТО – массовое внедрение комплекса ГТО, охват системой подготовки всех возрастных групп населения.
Принципы ВФСК ГТО – добровольность и доступность системы подготовки для всех слоев населения, медицинский контроль, учет традиций и особенностей.
Комплекс ГТО направлен на физическое развитие и укрепления здоровья подрастающего поколения, является основой системы физического воспитания и призван способствовать развитию массового физкультурного движения в стране.
В.В. Путин предложил воссоздать систему ГТО в новом формате с современными нормативами.
Для современной молодёжи «ГТО» практически ничего не значат, в то время как старшее поколение вспоминают, что иметь значок ГТО было престижно и важно. А чтобы заработать его, приходилось много времени уделять спортивным занятиям. Сейчас снова в тренде спорт, логично, что и ГТО может стать чем-то большим, чем есть сейчас.
В 2016 году в России начался второй период адаптации комплекса ГТО. Нормы сдаёт подростающее поколение от 6 до 29 лет, объединённая в категорию «учащиеся».
Физическое воспитание особенно важно в дошкольном возрасте, это один из ответственных этапов жизни ребёнка.
Младшие школьники из первых и вторых классов сдают такие нормативы:
|
Тестирования |
Нормы |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Для мальчиков |
Для девочек |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Б |
С |
З |
Б |
С |
З |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Обязательные тестирования |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Забег 30 м (секунды) |
6,9 |
6,7 |
6 |
7,1 |
6,8 |
6,2 |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Либо челночный бег трижды по 10 м (секунды) |
10,3 |
10 |
9,2 |
10,6 |
10,4 |
9,5 |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Смешанное движение (минуты и секунды за 1 километр) |
7,1 |
6,4 |
5,2 |
7,35 |
7,05 |
6 |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Подтягивания на высоких перекладинах из виса (разы) |
2 |
3 |
4 |
— |
— |
— |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Либо подтягивания из лежачего виса (разы) |
6 |
9 |
15 |
4 |
6 |
11 |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Либо отжимания (разы) |
7 |
10 |
17 |
4 |
6 |
11 |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Наклоны вперёд на скамье с выпрямленными ногами (сантиметры от края скамейки) |
1 |
3 |
7 |
3 |
5 |
9 |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Выбираемые тестирования |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Прыжки с места с толчком ногами в длину (метры) |
1,1 |
1,2 |
1,4 |
1,05 |
1,15 |
1,35 |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Метание мячика с 6 метров (поражения целей) |
2 |
3 |
4 |
1 |
2 |
3 |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Подъёмы корпуса из лежачей позиции (поднятия в течение минуты) |
21 |
24 |
35 |
18 |
21 |
30 |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Лыжный бег на километр (потраченные минуты и секунды) |
10 мин. и 15 сек. |
9 мин. |
8 мин. |
11 мин. |
9 мин. и 30 сек. |
8 мин. и 30 сек. |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Либо смешанное движение по пересечённым участкам один километр (мин. и сек.) |
9 мин. |
7 мин. |
6 мин. |
9 мин. 30 сек. |
7 мин. 30 сек. |
6 мин. и 30 сек. Историческое название комплекса — ВФСК ГТО, что означает дословно «Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к Труду и Обороне!». Нормативы этого комплекса являются своеобразным тестом, отражающий физическое состояние испытуемого. Это строго регламентированная основа физического воспитания граждан. Цель распространения комплекса – повсеместное развитие спорта, укрепление здоровья нации. Во времена Советского Союза нормы ГТО обязан был сдать каждый школьник, студент, рабочий. С 2014 года участие в сдаче нормативов стало добровольным. Любой человек, заботящийся о здоровье и достойной физической форме, может пройти подготовку и сдать нормативы ГТО. Хорошее самочувствие, подтянутая фигура, крепкие мускулы, ловкость — преимущества человека, регулярно занимающегося спортом. В каждом крупном городе действуют центры, осуществляющие деятельность по тестированию. Также организуются временные площадки для этих целей. Перед сдачей нормативов требуется посетить участкового терапевта и получить доступ к занятиям, заверенный подписью врача и печатью медицинского учреждения. Еще один важный документ — удостоверение личности. Чтобы получить возможность выполнения нормативов, нужно зарегистрироваться на сайте гто_ру. Участник тестирования получит уникальный идентификационный номер – УИН, по которому получит доступ к персональному онлайн-кабинету. Выбрав соответствующий возрасту и возможностям комплекс, кандидат подает заявку участника в центр тестирования. После регистрации выдается информация о времени и месте проведения мероприятия. Обязательные к сдаче дисциплины и испытания для спортсменов любого возраста:
Для мальчиков:
Для мальчиков:
Для девочек:
Для мальчиков: Программа начального уровня, рассчитанная на девочек и мальчиков 1 и 2 класса. Детям предлагается 9 спортивных дисциплин:
В перечень обязательных испытаний вошли:
На выбор предлагают:
Этот уровень немного сложнее, чем предыдущий, он рассчитан на учеников 3-4 классов. Список упражнений – тот же. Отличие – в сокращенном времени на выполнение. Наклоны вперед включены в программу ГТО неслучайно – они определяют степень гибкости кандидатов. А бег, ходьба на лыжах или смешанные передвижения на длинные дистанции проверяют их выносливость. Этот комплекс рассчитан на старшеклассников, поэтому некоторые упражнения усилены. Их выполнение требует большей физической силы и уровня выносливости. В нормы ГТО для школьников 10-11 классов в 2021 году также вошел рывок гири (для юношей). В сводной таблице указано следующее количество повторов для этой дисциплины: 15 (для претендентов на бронзовый значок), 25 (на серебро), 35 (для тех, кто идет на золото). Возрастные группы по ступеням:
Испытания, количество повторений, время прохождения отличаются в разных группах. Уровень их сложности соответствует возрасту детей. Некоторые дисциплины, включенные в комплекс «Готов к труду и обороне», входят в школьную программу. Программа начального уровня, рассчитанная на девочек и мальчиков 1 и 2 класса. Детям предлагается 9 спортивных дисциплин:
В перечень обязательных испытаний вошли:
На выбор предлагают:
Этот уровень немного сложнее, чем предыдущий, он рассчитан на учеников 3-4 классов. Список упражнений – тот же. Отличие – в сокращенном времени на выполнение. Наклоны вперед включены в программу ГТО неслучайно – они определяют степень гибкости кандидатов. А бег, ходьба на лыжах или смешанные передвижения на длинные дистанции проверяют их выносливость. Нормы ГТО для учащихся 5-6 классов включают те же обязательные дисциплины, что для школьников младших классов. В таблице нормативов на 2021 указаны следующие дисциплины:
Перечень тестов на выбор шире. Кандидатам предлагают:
4-й класс сложности рассчитан на учащихся 7-9 классов. Интенсивность и сложность упражнений для подростков возрастает, а время, отведенное на их выполнение, сокращается. Все обязательные дисциплины сохраняются, а перечень выборочных – расширяется. В него дополнительно вошли:
Этот комплекс рассчитан на старшеклассников, поэтому некоторые упражнения усилены. Их выполнение требует большей физической силы и уровня выносливости. В нормы ГТО для школьников 10-11 классов в 2021 году также вошел рывок гири (для юношей). В сводной таблице указано следующее количество повторов для этой дисциплины: 15 (для претендентов на бронзовый значок), 25 (на серебро), 35 (для тех, кто идет на золото).
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||